提高英语阅读速度的4个好方法:
(资料图片)
快速泛读，广泛阅读大量不同领域的书籍，读的快、理解和掌握书中的主要内容就可以。
2 计时阅读，课余要养成计时阅读的习惯，每次进行5~10分钟即可。
3 略读，以尽可能快的速度阅读，迅速获取文章大意或中心思想。
4 寻读，从大量的 料中迅速查找某一项具体事实或某一种特定信息，对其他无关部分则略去不读。
为什么要进行英语跟读?跟读包括了听+说的过程，训练了英语很多关联的能力。
提升听力理解水平提升语音语调
3提升听力词汇量
提升遣词造句能力培养提升演讲能力#海棠树智慧书店##海棠树记巧单词##小孩学英语#
提高英语阅读速度的4个好方法:
快速泛读，广泛阅读大量不同领域的书籍，读的快、理解和掌握书中的主要内容就可以。
2 计时阅读，课余要养成计时阅读的习惯，每次进行5~10分钟即可。
3 略读，以尽可能快的速度阅读，迅速获取文章大意或中心思想。
4 寻读，从大量的 料中迅速查找某一项具体事实或某一种特定信息，对其他无关部分则略去不读。
为什么要进行英语跟读?跟读包括了听+说的过程，训练了英语很多关联的能力。
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3提升听力词汇量
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作为一名教龄19年的中学英语教师，我是这样帮学生迅速背大量单词和语法句式的！
我把每单元单词几十个单词编成6到8个句子，既拓展单词，又提高阅读理解和完型填空能力！让学生不再单一背单词!
句子运用了较多的语法高级结构！说实话，编写过程比较难！
回顾2022年，每天都在充实的读书中度过。家人们都对我夜以继日的读书精神折服。
最主要的是，我享受其中。
2022年共读44卷书，书目罗列如下：
1.《快速阅读术》
2.《高效能人士的7个习惯》
3.《活出生命的意义》
4.《一本小小的蓝色逻辑书》
5.《如何阅读一本书》
6.《李鸿章传》
7.《台北人》
8.《一本小小的红色写作书》
9.《月亮与六便士》
10.《黑天鹅》
11.《写作7堂课》
12.《草房子》
13.《乌合之众》
14.《微尘》
15.《乡土中国》
16.《活着》
17.《我与吴祖光》
18.《一碗清汤荞麦面》
19.《红玫瑰与白玫瑰》
20.《南京大屠杀》
21.《呼兰河传》
22.《骆驼祥子》
23.《毛姆的文学课》
24.《四世同堂》
25.《倾城之恋》
26.《追风筝的人》
27.《天堂旅行团》
28.《呼啸山庄》
29.《古物记》
30.《简爱》
31.《茶花女》
32.《小王子》
33.《面纱》
34.《人世间》上、中、下
35.《所谓学习好，大多是方法好》
36.《正面的奇迹》
37.《中国历代政治得失》
38.《联合政府与一党训政》
39.《离太阳最近的树》
40.《刀锋》
41.《悠悠岁月》
42.《姥姥语录》
43.《人性的枷锁》
44.《康震讲欧阳修曾巩》
我读书并不是为了追求那一本本叠加起来的数目，而是希望书页里那一段段文字能够滋润我的心灵、充实我的头脑。希望读书之后的我，可以说话条理清晰、处事逻辑分明，能够字字珠玑、句句精华。
事实证明，我正一步步的朝着那个方向前进着。
回顾年初，质的飞跃是有的。
2022我不负努力，2023继续加油。
#分享你的年终总结# #都来读书# #读书复盘#
在一个变幻莫测、不确定性事件频发的时代，需要我们大量阅读，快速获取知识。但你有没有发现想要静下心来，完整读完一本书实在太难了。我们往往没时间阅读，也无法长期坚持，或者不知道自己该读哪些书。
超级脑力训练。
分享好书《超级脑力训练：高效记忆、快速阅读与思维导图》
二年级上册快乐读书吧常考知识点+中心思想总结，看完之后，真是太涨知识了。家有孩子的，保存下来，每天让孩子看一看快乐读书吧课外阅读，不止能快速提高孩子的阅读理解能力，还能提高孩子的写作能力。
快乐读书吧课外阅读
#非哥2022年每日荐书#第147本，天天都读书，一天读一本。
书名：《快速阅读：如何训练大脑百倍速读书》
作者：黄伟（北京电视台万年历记忆挑战总冠军；海马全脑网创始人；海马尚脑力三大学习力系统创始人）
点评：正确掌握大脑原理，快速阅读不是梦。慢速阅读反而容易分心，不易理解和记忆。快速阅读更能集中注意力，有效吸引。利用情境学习法，在哪里用，就在哪里学。掌握大脑原理，让大脑真正发挥效用。
1、慢速阅读向大脑传递的信息是慢镜头式的，这种缓慢的节奏使大脑意识活动的密度小、间隙大，因而会随时渗入别的因素的影响，降低大脑的记忆效率。很多人都有读书时思想“溜号”，注意力很难集中的经历，其根源就在于此。
2、快速阅读要求注意力十分集中，信息的接收、编码、储存、检索、反馈的速度非常快，思维活动也异常活跃、敏捷。
3、情境学习是指在要学习的知识、技能的应用情境中进行学习的方式。也就是说，你要学习的东西将实际应用在什么情境中，那么你就应该在什么样的情境中学习这些东西，即“在哪里用，就在哪里学”。比如，你要学习做菜，就应该在厨房里学习，因为你以后炒菜就是在厨房里。再如，你要学习讨价还价的技巧，就应该在实际的销售场合学习，因为这一技巧最终是用在销售场合的。
5、大脑原理：
（1）大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。
（2）大脑集中精力最多只能有25分钟。这是对成人而言的，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
（3）大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，就先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。
（4）大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。
（5）大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动，如果你出现脱水现象，就无法集中精力。专家建议，日常生活中要多喝水，保足身体必需的水分，而且一天内最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。
（6）大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。
（7）大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中，大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，并会取得很好的学习效果。
（8）大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐，身体稍微前倾，让大脑保持警觉。
（9）气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。
（10）大脑需要氧气。经常到户外走走，活动活动身体。
（11）大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。
（12）大脑喜欢整洁的空间。最近的研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭中长大的孩子在学业上的表现更好。为什么？因为在接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部环境的技巧，你的记忆力就会更好。
（13）压力影响记忆。当你受到压力时，体内就会产生皮质醇，它会杀死海马状突起里的脑细胞，而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此，压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。
（14）大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话，但是不要提供消极信息，用积极的话代替它。
（15）大脑如同肌肉。无论在哪个年龄段，大脑都是可以训练和加强的。毫无疑问，不要寻找任何借口让大脑闲着。不要整天呆在家里无所事事，这只能使大脑老化的速度加快。专业运动员每天都要训练，才能有突出的表现。所以你一定要“没事找事”，不要让大脑老闲着。
（16）大脑需要重复。每一次回顾记忆间隔的时间越短，记忆的效果越好，因为多次看同一事物能加深印象，但只看一次却往往容易忘记。
（17）大脑的理解速度比你的阅读速度快。需要用铅笔或手指辅助阅读吗？不，用眼睛。使用这种方法的时候，需要你的眼睛更快地移动。
（18）大脑需要运动。站着办公效率更高。
（19）大脑会归类，也会联系。如果你正在学习某种东西，不妨问问自己：它让我想起了什么？这样做能帮助你记忆，因为大脑能把你以前知道的知识和新知识联系起来。
（20）大脑喜欢开玩笑。开心和学习效率成正比，心情越好，学到的知识就越多，所以，让自己快乐起来吧。
——了解更多请关注头条号《非哥笔记》
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